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频率洗发不必太勤，秋冬季节至少间隔两天，一般可在2～5天洗一次。洗头太勤会损伤头发的毛鳞片，让发质暗淡毛糙。发水若有明显脱发，尽量不要用脱脂性强或碱性的洗发剂，以免头发干燥、头皮坏死。尽量选用对头皮无刺激性的天然洗发剂，比如以生姜、皂角等为主要成分的洗发水。洗发方法洗发时不要将洗发水直接揉到头发上，正确的洗发方式是：先在掌心揉出丰富的洗发泡沫，再用指肚轻轻按摩头皮，尽量保持一段时间再冲洗，达到充分的清洁、去屑效果。洗发时水温要由高到低，洗完头发后冲水时，温度稍微调低，这样做会让毛鳞片更好地闭合，头发更加柔顺。清洗头皮洗头并非仅仅是洗头发，头皮环境也会直接影响发质。洗发时，要用指腹轻轻按摩头皮，避免有指甲直接挠头皮，否则会加剧脱发。植发中心小编为您科普小常识：防脱止脱的好东西——生姜生姜性温，具有解表、发散的功效。生姜汁涂抹在头皮上，能刺激局部血液循环，改善毛囊营养，促进毛发生长。姜汁防脱发的外用方法有以下几种：① 生姜切成片放在少量水中熬煮，也可加入枸杞一起熬煮，煮到汤汁变黄，有浓烈姜味溢出即可。把姜水抹在洗干净的头发上，再把头发盘起来，大约半小时后放下， 自然晾干，约半天后再用清水洗净。②将生姜切成薄片，直接揉擦脱发部位，每次20分钟，每日1～2次，7天为1个疗程。③把生姜洗净，捣成姜泥，滤出姜汁，把纱布团成团，浸蘸姜汁，搽拭头发及头皮，每天涂抹一次。蒜汁和姜汁有同样的功效。注意：脂溢性脱发中医辨证多为肝胆湿热郁积、熏蒸头面皮 肤所致，而生姜性温，故不适于姜汁疗法。

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如今，假发不再是西方贵族地位和地位的象征。随着时代的变迁，假发进入了普通人的生活，假发的制作工艺也越来越成熟。但是，在这个假发泛滥的市场，想要买到一个满意的假发，真的不容易。那么，假发用什么材料好呢？假发的选择方法有哪些？假发的材质有哪些？ 假发是由纤维和人的头发制成的。从优点和特点来说，真头发做的假发性价比更高。真头发做的假发都是100%真头发做的，透气性和排汗性都比纤维假发好很多。而且真毛材质的假发容易保养，和普通头发一样逼真自然，让使用者感觉不到自己在用假发。头发掉了，形象一落千丈。有什么办法可以解决自己的问题？这时假发的作用就凸显出来了。假发的选择方法有哪些？1.如果你想逼真地戴上假发，可以衬托出你的气质形象。要看假发的发色，是否符合你的肤色和连接。另外，可以选择定制假发机构。自己定制，这个假发看起来更漂亮，更逼真。2.透气性也很重要。买假发要先戴，或者试着用同样的假发戴。一般来说，透气性取决于质量。3.摘假发的时候可以摸一下，拉一下，看看牢固度高不高。一般建议选择牢固度高，寿命长的假发。根据这些，判断假发的质量，根据假发行业的人来看，极客补发假发在行业内是众所周知的。极客用真头发重新发行假发。一方面可以告别每天戴帽子的尴尬日子，也可以给头皮足够的“呼吸”条件。这样别人从外表看不到你在脱发，现在你可以为自己的头发获得强大的生长条件，慢慢脱发的情况就会得到缓解。极客补发14年来一直专注于时尚假发。极客补发的时尚假发现在看起来和真人的头发没什么区别，戴着舒服，打理简单方便。

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现代生活节奏越来越快，压力也随之变大。很多的已经开始面临着脱发的困境。那么，有什么方法可以防止脱发或改善脱发的呢? 首先要搞清楚自己脱发的原因是什么，比如选传的，病理性的，眙溢性的，生产过后的，每种不同的原因还有不同的阶段，有毛蜜已经闭合的，有刚开始的，有3-4级脱发的，必须要做到对症下药，不然一切都是白搭。第二要注意洗头的方法，改掉早上起床洗头、睡前洗头的坏习惯，洗头的间隔时间要因人而异，中性或干性的头发，头皮偏干，发质也就偏干，所以洗头频率可以比油性头发少一些。洗头时不能用指甲抓头皮，很容易抓伤头皮，引起毛囊发炎，应该用指腹才是正确的。具有酸性体质的，或体内缺少某些营养和钙的人，头发总是软弱无力而稀薄。这种人应多吃嫩海带芽、海带、乳酪、牛奶、生蔬菜等。同时每天按摩头皮，加以刺激头皮，促进血液的循环就可以获得改善。人的头皮上有很多经络、穴位和神经未梢，经常按摩头皮能刺激头皮，使头皮上的毛细血管扩张、血液循环加快，使毛由所需的营养物质增加，有利于头发的生长，并能防止头发变白、脱落。所以，应多给头发按摩一下，加速血液循环。可以每天早晚各梳头百次，这样做可以有效刺激头皮并改善头发间的通风情况。头皮是非常容易出汗弄脏的地方，多梳发可以防止秃头和头皮屑的发生。不管是多么好的方法，关键还是要坚持。虽然脱发并不是不可逆的，但是平时还是要多预防。所以一开始有症状的时候自己就要认真对待。

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植发是众所周知的治疗脱发的有效方法，很多发友在出现脱发后都会选择去植发，只是并非所有的脱发都需要植发的，植发前发友先确定自己需不需要植发。一般来说，发友在刚出现脱发迹象时，都是可以通过药物来改善的，并没有植发的必要。但是有些发友认为自己脱发了，那么就要种植回来才好。其实不是的，脱发也分好几种，如果发友是精神性脱发之类的暂时性脱发，脱发区域的毛囊都是存活的，这个时候如果强行植发的话，不仅无法得到原本预想的效果，还很可能会损伤到发友原本健康的毛囊。因此发友在植发前医生都会先带发友做个毛囊检测，如果发友的毛囊还存活，医生就会根据发友的脱发情况给出相对应的治疗方案和建议。现在很多正规的植发医院首次做毛囊检测都是免费的，毛囊检测可以使发友充分了解自己的头皮及头发状况，找到原因对症下药。需要植发的发友也可以通过毛囊检测了解植发手术需要移植的毛囊单位，计算出植发需要花费多少费用，再根据自己实际情况决定究竟要不要植发。植发前发友先确定自己需不需要植发，选择植发医院时也一定要选择拥有PICC联保植发资质的正规植发医院。正规的西宁植发医院在植发前会先跟发友进行签约，能很好地保证植发效果，而且正规的植发医院医疗设备先进，有无菌无毒的手术室，可以避免手术过程中出现伤口感染的问题，不会产生任何的后遗症和副作用，发友也可以放心植发。